ACEBEAM E70-AL 充電式EDCフラッシュライト 最大4600ルーメン 充電式懐中電灯 4段階切替+ストロボ 充電式フラッシュライト LEDライト ハンディライト 5100mAh 21700充電池付き (LED色温度5000K) B099DY4N6D-31394-BPV 懐中電灯
ACEBEAM E70-AL 充電式EDCフラッシュライト 最大4600ルーメン 充電式懐中電灯 4段階切替+ストロボ 充電式フラッシュライト LEDライト ハンディライト 5100mAh 21700充電池付き (LED色温度5000K) B099DY4N6D-31394-BPV 懐中電灯
B099DY4N6D-31394-BPV
8,839円 10,399円
電源 バッテリー式, 充電式
LED色温度5000K
光源タイプ LED
ブランド Wonydojey
明るさ 4600 lm

この商品について

  • CREE XHP70.2を搭載,最大明る4600ルーメン
  • 6段階の明るさ+ストロボモードを備えて、様々なシーンで活躍できます
  • 素材は高品質なアルミ合金製、定番のHA3仕上げです。ヘッド直径30mm、全長129mmと21700電池搭載機としてはコンパクトに纏められています。
  • 内蔵する充電池は21700リチウムマンガン充電池。電池自体にUSB-Cポートを備え、充電ケーブルのみで充電できます。
  • 防災,登山,作業,夜釣りにもオススメ!!災害、アウトドア、キャンプ、夜釣り等や暗い場所の作業に幅広く使用できます。

商品の説明

コンパクトで明るいライト!

外装からブルーの内部パーツが覗くアグレッシブなデザイン

  • CREE XHP70.2を搭載,最大明る4600ルーメン
  • 6段階の明るさ+ストロボモードを備えて、様々なシーンで活躍できます。
  • 素材は高品質なアルミ合金製、定番のHA3仕上げです。ヘッド直径30mm、全長129mmと21700電池搭載機としてはコンパクトに纏められています。
  • 内蔵する充電池は21700リチウムマンガン充電池。電池自体にUSB-Cポートを備え、充電ケーブルのみで充電できます

スペック

LED XHP70.2 LED
ボディ素材 高品質アルミ合金
TURBO 4600 lm(1時間30分)/240m/14400cd
HIGH 1300 lm(1時間45分)/120m/3600cd
MED1 180 lm(12時間45分)/50m/ 625cd
Mid2 650 lm(4時間)/80m/ 1600cd
Low 50 lm(50時間)
Moonlight 1 lm(11日)
Strobe 1300 lm(2時間)
保護等級 IP68 /1m落下耐久
使用電池 21700型リチウムイオン充電池

  • CREE XHP70.2を搭載、最大4600lmもの明るさです。リフレクター式のワイドな配光で、近距離~中距離を圧倒的なパワーで照射できます。
  • 合計6段階の明るさ+ストロボモードを備え、様々なシーンで活躍できます。
  • サイズ:約 ヘド直径30mm × 長さ 129mm
  • 重量:102g (本体のみ)

操作説明:

ダブルクリックで点灯するため、誤操作しにくいです。点灯後は長押しで調光、ダブルクリックでのターボなどモードを切り替えます。

付属品:

  • 21700リチウムマンガン充電池
  • 充電ケーブル
  • ポーチ(袋)
  • 予備Oリング
  • 充電ポート USB-C(電池本体)

内蔵する充電池は21700リチウムマンガン充電池,電池自体にUSB-Cポートを備え、充電ケーブルのみで充電できます。

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ACEBEAM E70-AL 充電式EDCフラッシュライト 最大4600ルーメン 充電式懐中電灯 4段階切替+ストロボ 充電式フラッシュライト LEDライト ハンディライト 5100mAh 21700充電池付き (LED色温度5000K) B099DY4N6D-31394-BPV 懐中電灯 色:LED色温度6500K

こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。

色んなことが重なって
心に余裕がなくなったり、

知らず知らずの内の我慢を重ねてしまうと、

「もう誰にも会いたくない」
「一人でいたい」

そんな風に感じてしまうこと、きっとありますよね。

今日は、

【誰にも会いたくない】と思う日がある、

そんなあなたへ向けて伝えたいことを。

「誰にも会いたくない」と思うときは

【誰にも会いたくない】

たまにそう思ってしまうこと、
あなたにはないでしょうか?

できることなら仕事にだって行きたくない。

下手したらコンビニすらも行きたくない。

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誰ともしゃべりたくないし、
誰とも目を合わせたくない。

ずっとずっとベッドから出たくない。

なんならLINEなんかもやめてしまいたい。

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関わりたくもない。

そう思ってしまっている時、
大抵心は限界点まで近づいているときです。

 

「まだ何とか頑張れる」
そう思って、

何とか前を向こうとしたり
自分の悲しみや怒りをなかったことにしたり、

色んな感情をごまかして
いっぱい我慢して
笑いたくもないのに笑って
合わせたくないのに合わせて
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自分の心をいっぱいいっぱい
すり減らしてきたからこそ、

【誰にも会いたくない】

と思ってしまうんですよね。

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私も、

人から良い人だと思われたい
嫌われたくないって思っていたときは

周りの目ばかり気にしてしまって
人にどうにか合わせようとして

我慢や犠牲を繰り返し続けてしまい、

【もう誰にも会いたくない】
って何度も何度も思ってました。

なんなら誰にも会いたくないを通り越して、
【誰も私のことを知らない土地や場所に行ってやり直したい】
って本気で思っていました‥(汗)

 

もし、あなたが今、
【誰にも会いたくない】って感じているのなら、

たくさん我慢や犠牲を重ねて
いっぱい無理して頑張ってきたからですよ。

心のコップが溢れている状態に気づいていますか?

心をコップに例えると、

【誰にも会いたくない】
と思ってしまっているときは、

既に水がコップから溢れ出している状態です。

「我慢」「自己犠牲」
「怒り」「悲しみ」
「悔しさ」「罪悪感」

そういった感情を水だと思ってください。

水は流さないと
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そう、
どこかで解放してあげないと
ずっとコップに溜まったままなんです。

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どこかで気付いていながらも、

それでも周りに合わせてきたり
「NO」と言いたいのに「YES」と言ったり
良い人でいなきゃいけないと努力したり
本当は辛いのに笑顔で人と接してみたり

頑張って走り続けてきた結果、

ほんの些細なことで
コップの水がドバドバと溢れてしまうのです。

【誰にも会いたくない】

もし、たまにそう思うときがあるのなら、

あなたの心の中には
やり切れない感情がいっぱいいっぱい
溜まってしまっています。

きっと、
あなたが思っている以上に

我慢や犠牲や悲しさや怒り
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その感情をないことにしたり
見て見ない振りをして走り続けたとしても

すぐにコップの水はいっぱいになってしまい

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高頻度で思うようになっていきます。

 

感情ってウンチなどの排泄物と同じだという心理学者もいるのですが(すいません、表現が‥)、

出さないとなくならないんですよね。

溜め込めば溜め込むほど、
エンストを起こしやすくなったり
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生きている限り、

道を歩いているだけでも人と会ったり
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誰にも会わないことって
現実的に不可能ですよね。

もし、できることがあるならば、

まずは

心のコップに溜まった
いっぱいいっぱいの感情を
少しずつ解放してあげましょう。

「本当は笑いたくなんかないんだよ」
「本当は合わせたくなかったんだよ」

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「本当は泣きたかったんだよ」
「本当は苦しいんだよ」

あなたの心の内に秘めている
「本当は‥」
は何でしょうか?

でもそれでも、
我慢や犠牲を重ねすぎていると
あまりに感情がマヒしてしまっていて

「本当は‥」の後が
一体何なのかも想像できないものかもしれません。

そんなときは、
どうか一人でもう頑張らないでください。

「どうにかなる!」って
無理矢理前を向こうとしないでください。

【誰にも会いたくない】
そう思ってしまうほど、

走り続けてきた自分に
これ以上鞭を打ってあげないでください。

 

そんなときは、
ちょっと勇気が要るかもしれませんが
是非頼っていただければ嬉しいです。

あなたの心の本音を
一緒に解放していきましょう。

 

心のコップの水が減って
溜まっていた感情が解放されるだけで、
あなた自身も楽になります。

コップの水が減ると、
必ず心に余裕が戻ってきて
笑顔になる日が増えていきます。

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あなたの大切な人や
あなたがこれから先出会うであろう人も
きっともっと笑顔になれるはずです。

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まずは自分が楽になること。
まずは自分の心の余裕をもつこと。

そこから広がっていきますから。

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【誰にも会いたくない】

そう思ってしまうほど、

自分は色んなことを頑張ってきたんだなって
ちょっとでも良いので思ってみてください。

悲しいときも辛いときも
弱音を吐かずに頑張らなきゃって

自覚はあまりないかもしれませんが
きっとどこかで頑張ってきたんですよね。

自覚のない頑張り屋さんは、
「私なんて全然頑張っていない」
「他の人はもっと頑張ってるはず」
「私はあれもできてないし、これもできていない」
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もう一度言います。

【誰にも会いたくない】
って思うほど、

あなたは自分の心をいっぱいいっぱいにしながら
一生懸命走り続けてきているんですよ。

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一緒に抱きしめることができるといいなぁと思います。

どうかお力になれれば幸いです。
お気軽にお話を聴かせてくださいね。

いつも応援していますね。

 

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