Kioiien 屋外ポストランタン 防錆アルミ台座ライト外部防錆パティオパティオライトコミュニティ裏庭プールストリート照明パティオアウトドアゲートポールランプ雨水防引 B09H4LDG1J-26336-d7B アウトドアフロアランプ
Kioiien 屋外ポストランタン 防錆アルミ台座ライト外部防錆パティオパティオライトコミュニティ裏庭プールストリート照明パティオアウトドアゲートポールランプ雨水防引 B09H4LDG1J-26336-d7B アウトドアフロアランプ
B09H4LDG1J-26336-d7B
9,077円 10,679円
  • 範囲:ピラーライトは、支柱、中庭、パビリオンなどに適したさまざまな過酷な気象条件に耐えることができ、ほとんどの人が選択する屋外スペースの照明に最適です。
  • 安心保証:すべてのランプは、最高の品質を保証するために、すでに厳格な検査に合格しています。 品質に問題がある場合やご購入にご満足いただけない場合は、お気軽にお問い合わせください。
  • 品質アルミニウム材料、塗料の制服、防水、雨が錆びない、ガラス灯台、環境の気分を見せて、美しさの感覚をもたらします。
  • あなたの性格のためのユニークなテクスチャとあなたの性格のための特徴と特徴を持つプロの屋外カラムランプ、あなたの家や庭のための良い照明を提供するためのサイドカラムまたはフェンスの投稿。
  • この雨の柱ランプは、セキュリティライト、照明庭、パス、パティオ、ガレージ、中庭、テラス、スイミングプール、ポーチなどの理想的です。私道、またはプロパティへの入り口。

商品の説明

私たちは、家具環境と生活の味の向上に取り組んでいます。 私たちは、製品の品質を第一に、お客様に焦点を当てた目的と、お客様に高品質のサービスを提供するための献身を忠実に守ります。
私たちの店の製品は高品質の素材でできています。これは間違いなくあなたに良いショッピング体験をもたらします!

商品名:投稿者
幅:20cm
高さ:25cm
色の分類:ブラック
基本タイプ:E27 * 1(電球なし)
光源の種類:白熱灯、省エネルギーランプ、 導いた
電圧:110V~240V
電力:10W~40W
クラフト:スプレー塗料
スタイル:アンティークスタイル
照射面積:10º-30㎡

光源タイプ:LED、省エネランプ、白熱灯
適用スペース:ダイニングルーム、寝室、オフィスなど。寝室、入り口、ダイニングルーム、レストラン、コーヒーショップ、レストラン、オフィスのために。
この照明器具はあなたの家や店のための鮮やかな画像、完璧な照明と装飾的な目的を提供します。

パッケージに含まれます
1 *ポストライト

促す:
ショッピングプロセス中に質問がある場合は、すぐにお問い合わせください.24時間以内に返信し、問題を解決します。
弊社製品についてご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。24時間以内に返信させていただきますので、よろしくお願いいたします。

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こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。

色んなことが重なって
心に余裕がなくなったり、

知らず知らずの内の我慢を重ねてしまうと、

「もう誰にも会いたくない」
「一人でいたい」

そんな風に感じてしまうこと、きっとありますよね。

今日は、

【誰にも会いたくない】と思う日がある、

そんなあなたへ向けて伝えたいことを。

「誰にも会いたくない」と思うときは

【誰にも会いたくない】

たまにそう思ってしまうこと、
あなたにはないでしょうか?

できることなら仕事にだって行きたくない。

下手したらコンビニすらも行きたくない。

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誰ともしゃべりたくないし、
誰とも目を合わせたくない。

ずっとずっとベッドから出たくない。

なんならLINEなんかもやめてしまいたい。

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関わりたくもない。

そう思ってしまっている時、
大抵心は限界点まで近づいているときです。

 

「まだ何とか頑張れる」
そう思って、

何とか前を向こうとしたり
自分の悲しみや怒りをなかったことにしたり、

色んな感情をごまかして
いっぱい我慢して
笑いたくもないのに笑って
合わせたくないのに合わせて
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自分の心をいっぱいいっぱい
すり減らしてきたからこそ、

【誰にも会いたくない】

と思ってしまうんですよね。

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私も、

人から良い人だと思われたい
嫌われたくないって思っていたときは

周りの目ばかり気にしてしまって
人にどうにか合わせようとして

我慢や犠牲を繰り返し続けてしまい、

【もう誰にも会いたくない】
って何度も何度も思ってました。

なんなら誰にも会いたくないを通り越して、
【誰も私のことを知らない土地や場所に行ってやり直したい】
って本気で思っていました‥(汗)

 

もし、あなたが今、
【誰にも会いたくない】って感じているのなら、

たくさん我慢や犠牲を重ねて
いっぱい無理して頑張ってきたからですよ。

心のコップが溢れている状態に気づいていますか?

心をコップに例えると、

【誰にも会いたくない】
と思ってしまっているときは、

既に水がコップから溢れ出している状態です。

「我慢」「自己犠牲」
「怒り」「悲しみ」
「悔しさ」「罪悪感」

そういった感情を水だと思ってください。

水は流さないと
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そう、
どこかで解放してあげないと
ずっとコップに溜まったままなんです。

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どこかで気付いていながらも、

それでも周りに合わせてきたり
「NO」と言いたいのに「YES」と言ったり
良い人でいなきゃいけないと努力したり
本当は辛いのに笑顔で人と接してみたり

頑張って走り続けてきた結果、

ほんの些細なことで
コップの水がドバドバと溢れてしまうのです。

【誰にも会いたくない】

もし、たまにそう思うときがあるのなら、

あなたの心の中には
やり切れない感情がいっぱいいっぱい
溜まってしまっています。

きっと、
あなたが思っている以上に

我慢や犠牲や悲しさや怒り
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その感情をないことにしたり
見て見ない振りをして走り続けたとしても

すぐにコップの水はいっぱいになってしまい

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高頻度で思うようになっていきます。

 

感情ってウンチなどの排泄物と同じだという心理学者もいるのですが(すいません、表現が‥)、

出さないとなくならないんですよね。

溜め込めば溜め込むほど、
エンストを起こしやすくなったり
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生きている限り、

道を歩いているだけでも人と会ったり
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誰にも会わないことって
現実的に不可能ですよね。

もし、できることがあるならば、

まずは

心のコップに溜まった
いっぱいいっぱいの感情を
少しずつ解放してあげましょう。

「本当は笑いたくなんかないんだよ」
「本当は合わせたくなかったんだよ」

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「本当は泣きたかったんだよ」
「本当は苦しいんだよ」

あなたの心の内に秘めている
「本当は‥」
は何でしょうか?

でもそれでも、
我慢や犠牲を重ねすぎていると
あまりに感情がマヒしてしまっていて

「本当は‥」の後が
一体何なのかも想像できないものかもしれません。

そんなときは、
どうか一人でもう頑張らないでください。

「どうにかなる!」って
無理矢理前を向こうとしないでください。

【誰にも会いたくない】
そう思ってしまうほど、

走り続けてきた自分に
これ以上鞭を打ってあげないでください。

 

そんなときは、
ちょっと勇気が要るかもしれませんが
是非頼っていただければ嬉しいです。

あなたの心の本音を
一緒に解放していきましょう。

 

心のコップの水が減って
溜まっていた感情が解放されるだけで、
あなた自身も楽になります。

コップの水が減ると、
必ず心に余裕が戻ってきて
笑顔になる日が増えていきます。

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あなたの大切な人や
あなたがこれから先出会うであろう人も
きっともっと笑顔になれるはずです。

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まずは自分が楽になること。
まずは自分の心の余裕をもつこと。

そこから広がっていきますから。

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【誰にも会いたくない】

そう思ってしまうほど、

自分は色んなことを頑張ってきたんだなって
ちょっとでも良いので思ってみてください。

悲しいときも辛いときも
弱音を吐かずに頑張らなきゃって

自覚はあまりないかもしれませんが
きっとどこかで頑張ってきたんですよね。

自覚のない頑張り屋さんは、
「私なんて全然頑張っていない」
「他の人はもっと頑張ってるはず」
「私はあれもできてないし、これもできていない」
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もう一度言います。

【誰にも会いたくない】
って思うほど、

あなたは自分の心をいっぱいいっぱいにしながら
一生懸命走り続けてきているんですよ。

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一緒に抱きしめることができるといいなぁと思います。

どうかお力になれれば幸いです。
お気軽にお話を聴かせてくださいね。

いつも応援していますね。

 

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