鹿鼎記 ロイヤル・トランプ DVD-BOXIII/ハン・ドン[DVD]【返品種別A】 テレビ番組
鹿鼎記 ロイヤル・トランプ DVD-BOXIII/ハン・ドン[DVD]【返品種別A】 テレビ番組
joshin-cddvd_4932545988016-28128-hr3
7,480円 8,800円
MENU
secret honey エルサ アナと雪の女王

鹿鼎記 ロイヤル・トランプ DVD-BOXIII/ハン・ドン[DVD]【返品種別A】 テレビ番組

こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。

色んなことが重なって
心に余裕がなくなったり、

知らず知らずの内の我慢を重ねてしまうと、

「もう誰にも会いたくない」
「一人でいたい」

そんな風に感じてしまうこと、きっとありますよね。

今日は、

【誰にも会いたくない】と思う日がある、

そんなあなたへ向けて伝えたいことを。

「誰にも会いたくない」と思うときは

【誰にも会いたくない】

たまにそう思ってしまうこと、
あなたにはないでしょうか?

できることなら仕事にだって行きたくない。

下手したらコンビニすらも行きたくない。

壁掛けファン、産業用、商業、住宅、温室の使用のための頑丈な金属リモコンファンの壁掛けファン (Color : Default) B095M9C7Q7-45136-c7u

誰ともしゃべりたくないし、
誰とも目を合わせたくない。

ずっとずっとベッドから出たくない。

なんならLINEなんかもやめてしまいたい。

ULTTY 空気清浄機 羽なし扇風機 HEPA 花粉対策 静音 左右首振り 9段階風量調節 タイミング機能 省エネ 節電 省スペース リモコン付き 扇風機 空気清浄器 学校 部屋 オフィス CR021 ホワイト B087Q2K2PK-47850-l8Y
関わりたくもない。

そう思ってしまっている時、
大抵心は限界点まで近づいているときです。

 

「まだ何とか頑張れる」
そう思って、

何とか前を向こうとしたり
自分の悲しみや怒りをなかったことにしたり、

色んな感情をごまかして
いっぱい我慢して
笑いたくもないのに笑って
合わせたくないのに合わせて
ヒーター、ポータブルヒーター、調整可能な3つのモード、過熱保護、屋内用暖房スペースヒーター B09PHNK8SY-564-wyP

自分の心をいっぱいいっぱい
すり減らしてきたからこそ、

【誰にも会いたくない】

と思ってしまうんですよね。

電気薪ストーブ暖炉 が付いている携帯用、自立型屋内スペースヒーター、レトロ電気暖炉、リモートコントロールルームヒーター 3D炎の効果 ホームオフィスのリビングルームの寝室のデスクトップ B09KR4F8MB-3279-8KN

 

私も、

人から良い人だと思われたい
嫌われたくないって思っていたときは

周りの目ばかり気にしてしまって
人にどうにか合わせようとして

我慢や犠牲を繰り返し続けてしまい、

【もう誰にも会いたくない】
って何度も何度も思ってました。

なんなら誰にも会いたくないを通り越して、
【誰も私のことを知らない土地や場所に行ってやり直したい】
って本気で思っていました‥(汗)

 

もし、あなたが今、
【誰にも会いたくない】って感じているのなら、

たくさん我慢や犠牲を重ねて
いっぱい無理して頑張ってきたからですよ。

心のコップが溢れている状態に気づいていますか?

心をコップに例えると、

【誰にも会いたくない】
と思ってしまっているときは、

既に水がコップから溢れ出している状態です。

「我慢」「自己犠牲」
「怒り」「悲しみ」
「悔しさ」「罪悪感」

そういった感情を水だと思ってください。

水は流さないと
家庭用ヒーターバスルーム防水小型壁掛けヒーター電気ヒーター電気暖房バスルーム3秒ホットアジャスタブル3ギア。、実用的 B09H4BW71D-5995-5Ov

そう、
どこかで解放してあげないと
ずっとコップに溜まったままなんです。

家庭用ヒータースペースヒーター大面積電気ヒータ静かないノイズ 600W、1200W、2400W (Color : 白, Size : 86*65*32cm) B0814THH1F-8712-KBD
どこかで気付いていながらも、

それでも周りに合わせてきたり
「NO」と言いたいのに「YES」と言ったり
良い人でいなきゃいけないと努力したり
本当は辛いのに笑顔で人と接してみたり

頑張って走り続けてきた結果、

ほんの些細なことで
コップの水がドバドバと溢れてしまうのです。

【誰にも会いたくない】

もし、たまにそう思うときがあるのなら、

あなたの心の中には
やり切れない感情がいっぱいいっぱい
溜まってしまっています。

きっと、
あなたが思っている以上に

我慢や犠牲や悲しさや怒り
ポータブル3Dフレーム電気スペースヒーター、ミュートラピッドヒーターファンルーム空気加熱ウィンターウォーマーデバイス、安全過熱保護、家庭やオフィスに最適、白(ピンク)、素敵 B09KLR1ZXS-11431-noM

その感情をないことにしたり
見て見ない振りをして走り続けたとしても

すぐにコップの水はいっぱいになってしまい

LHA 電気ファンヒーター 2000W家庭用垂直ヒーター省エネ24時間タイミング機能 B07M9BSDBM-14150-mRW
高頻度で思うようになっていきます。

 

感情ってウンチなどの排泄物と同じだという心理学者もいるのですが(すいません、表現が‥)、

出さないとなくならないんですよね。

溜め込めば溜め込むほど、
エンストを起こしやすくなったり
電気ヒーターズファンデスクトップミニホームオフィス便利高速パワーセージヒーターポータブルスマートウォーマー冬PTCセラミック加熱、3秒でウォームアップ、ブラック、中国 B08PD7T8J8-16871-dnJ

鹿鼎記 ロイヤル・トランプ DVD-BOXIII/ハン・ドン[DVD]【返品種別A】 テレビ番組

生きている限り、

道を歩いているだけでも人と会ったり
ヒーター/工業用ヒーター、ハイパワーセラミック対流PTC発熱体、過熱保護システム,3000W B08HMCL3P9-19592-lHY

誰にも会わないことって
現実的に不可能ですよね。

もし、できることがあるならば、

まずは

心のコップに溜まった
いっぱいいっぱいの感情を
少しずつ解放してあげましょう。

「本当は笑いたくなんかないんだよ」
「本当は合わせたくなかったんだよ」

空気清浄機フィルターLV-H132フィルターと互換性のあるTrue HEPAおよび活性炭フィルターセットプラズマウェーブアレルギー喫煙者微粉(PM2,5)花粉およびガス B087JFX23G-22315-6pr

「本当は泣きたかったんだよ」
「本当は苦しいんだよ」

あなたの心の内に秘めている
「本当は‥」
は何でしょうか?

でもそれでも、
我慢や犠牲を重ねすぎていると
あまりに感情がマヒしてしまっていて

「本当は‥」の後が
一体何なのかも想像できないものかもしれません。

そんなときは、
どうか一人でもう頑張らないでください。

「どうにかなる!」って
無理矢理前を向こうとしないでください。

【誰にも会いたくない】
そう思ってしまうほど、

走り続けてきた自分に
これ以上鞭を打ってあげないでください。

 

そんなときは、
ちょっと勇気が要るかもしれませんが
是非頼っていただければ嬉しいです。

あなたの心の本音を
一緒に解放していきましょう。

 

心のコップの水が減って
溜まっていた感情が解放されるだけで、
あなた自身も楽になります。

コップの水が減ると、
必ず心に余裕が戻ってきて
笑顔になる日が増えていきます。

ミニエアコン、冷却デスクトップファン、冷凍スプレー、USBファン、学生オフィス空気冷却器水冷ファン、360°回転ブラシレスモーター,White B09995KY3K-25038-rJ0
あなたの大切な人や
あなたがこれから先出会うであろう人も
きっともっと笑顔になれるはずです。

3000WホームセラミックPTCファン、3つの熱設定を備えた壁掛け式リモコン対流式放熱器、バスルーム用の防水電気暖房 B09NRGSVXF-27762-aMI

まずは自分が楽になること。
まずは自分の心の余裕をもつこと。

そこから広がっていきますから。

鹿鼎記 ロイヤル・トランプ DVD-BOXIII/ハン・ドン[DVD]【返品種別A】 テレビ番組

電気ヒーター 2000W家庭用電気暖房、省エネ、省電力小型電気ヒーター、バスルームヒーター、ホーム、オフィス、寝室、屋内および屋外 B09L64H43W-30487-9ox

【誰にも会いたくない】

そう思ってしまうほど、

自分は色んなことを頑張ってきたんだなって
ちょっとでも良いので思ってみてください。

悲しいときも辛いときも
弱音を吐かずに頑張らなきゃって

自覚はあまりないかもしれませんが
きっとどこかで頑張ってきたんですよね。

自覚のない頑張り屋さんは、
「私なんて全然頑張っていない」
「他の人はもっと頑張ってるはず」
「私はあれもできてないし、これもできていない」
オイル充填ラジエーターヒーター-対流式電気ヒーター、3つの熱設定、安全シャットオフ静かなポータブルラジエーターヒーターバスルーム防水と省エネ B09GVZ8Z98-33213-c5Q

もう一度言います。

【誰にも会いたくない】
って思うほど、

あなたは自分の心をいっぱいいっぱいにしながら
一生懸命走り続けてきているんですよ。

XBWZBXN 電気ファンヒーター、携帯型直立またはフラットベッド500Wファンヒーター、過熱保護および冷却オプション。静かなスペースヒーター XBWZBXN (Color : White) B09NBBTF7M-35941-5vV
一緒に抱きしめることができるといいなぁと思います。

どうかお力になれれば幸いです。
お気軽にお話を聴かせてくださいね。

いつも応援していますね。

 

FMGFGFMG ヒーター、スモールヒーター、ホーム、オフィス、ストーブ、省エネ加熱 B09J1X42TR-38669-5DZ
初回無料カウンセリング(45分)や対面のカウンセリング、Zoomによるカウンセリングなど受付中です。
是非お気軽にご利用くださいね。

任天堂 太鼓の達人 WiiU Wii
・予約状況はみうらじゅん&安斎肇の「勝手に観光協会」秋田県・岐阜県 DVDをご確認ください。

カウンセリングのご案内

野村香英のカウンセリングを受けるには?

カウンセリングをご希望の方や詳細については「カウンセリングメニュー」を、カウンセリングの最新の予約状況については「スケジュール」をご確認ください。

BARI テナーサックス用マウスピース Hybrid Gold
WWW.MASAKISM.COM RSS