窓用エアコン スポットエアコン 家庭用 スポットクーラー 移動式クーラー ノンドレン方式 扇風機 静音 送風 除湿 リモコン タイマー 排熱ダクト付 ドレンホース付 工事不要 リビング、キッチン、オフィス B09BZCB71F-140-5rY 窓用エアコン
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B09BZCB71F-140-5rY
36,975円 43,500円
電源 電源コード式
ブランド XWAN
商品寸法 (長さx幅x高さ) 45.5 x 28.5 x 23 cm
商品の重量 12 キログラム
ワット数 330 W

この商品について

  • 本体重量:12㎏、サイズ:455 * 285 * 230mm
  • ON·OFFタイマー 外出時にも便利なON·OFFタイマーライフスタイルに合わせて自由にお使いいただけます。
  • 離れた場所から操作ができる:リモコン付き 離れた場所から操作ができるリモコン付き。コンパクトサイズだから、置いた場所で邪魔になりません。いつでもすぐに操作できます。
  • 高除湿効率で梅雨対策万全:一般的な冷房·送風機能を備えているだけでなく、スポットクーラーですが、強力な除湿機能付きで、衣類乾燥除湿機としても利用可能です。じめじめした梅雨の季節や、脱衣所やキッチンや洗濯物の室内干しでも活躍でき、一台三役で何かと便利です。湿気の多いところで利用する場合でも、排水ホースにより除湿水が簡単に連続排水できます。
  • タイミング時間:12時間、冷却能力:4500BTU

詳細情報

ブランド名 XWAN
モデル VN-792
製品型番 HHR-8
ワット数 330 W
素材 メタル
商品の寸法 奥行き × 幅 × 高さ 45.5 x 28.5 x 23 cm
商品の重量 12 kg

商品の説明

●お好きな場所を冷房·除湿·送風可能。

●冷房モード:5~35度設定可能。

●除湿モード:部屋の湿気を取って、結露の発生や、カビの繁殖など抑制。

●便利な入/切タイマー。 12時間まで設定可能。

●コンパクト設計、簡単設置、移動も楽々。

●電源コード:約1m

本体重量:12㎏

サイズ:455 * 285 * 230mm 

電源:110V / 60Hz

消費電力:330W

温度設定:5〜35℃

動作音:38dB

使用可能面積:4平方メートル/ 10立方メートル

タイミング時間:12時間

冷却能力:4500BTU 

付属品:リモコン、エキゾーストパイプ、ドリップパイプ

MENU
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こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。

色んなことが重なって
心に余裕がなくなったり、

知らず知らずの内の我慢を重ねてしまうと、

「もう誰にも会いたくない」
「一人でいたい」

そんな風に感じてしまうこと、きっとありますよね。

今日は、

【誰にも会いたくない】と思う日がある、

そんなあなたへ向けて伝えたいことを。

「誰にも会いたくない」と思うときは

【誰にも会いたくない】

たまにそう思ってしまうこと、
あなたにはないでしょうか?

できることなら仕事にだって行きたくない。

下手したらコンビニすらも行きたくない。

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誰ともしゃべりたくないし、
誰とも目を合わせたくない。

ずっとずっとベッドから出たくない。

なんならLINEなんかもやめてしまいたい。

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関わりたくもない。

そう思ってしまっている時、
大抵心は限界点まで近づいているときです。

 

「まだ何とか頑張れる」
そう思って、

何とか前を向こうとしたり
自分の悲しみや怒りをなかったことにしたり、

色んな感情をごまかして
いっぱい我慢して
笑いたくもないのに笑って
合わせたくないのに合わせて
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自分の心をいっぱいいっぱい
すり減らしてきたからこそ、

【誰にも会いたくない】

と思ってしまうんですよね。

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私も、

人から良い人だと思われたい
嫌われたくないって思っていたときは

周りの目ばかり気にしてしまって
人にどうにか合わせようとして

我慢や犠牲を繰り返し続けてしまい、

【もう誰にも会いたくない】
って何度も何度も思ってました。

なんなら誰にも会いたくないを通り越して、
【誰も私のことを知らない土地や場所に行ってやり直したい】
って本気で思っていました‥(汗)

 

もし、あなたが今、
【誰にも会いたくない】って感じているのなら、

たくさん我慢や犠牲を重ねて
いっぱい無理して頑張ってきたからですよ。

心のコップが溢れている状態に気づいていますか?

心をコップに例えると、

【誰にも会いたくない】
と思ってしまっているときは、

既に水がコップから溢れ出している状態です。

「我慢」「自己犠牲」
「怒り」「悲しみ」
「悔しさ」「罪悪感」

そういった感情を水だと思ってください。

水は流さないと
壁式鉄筋コンクリート造設計・計算規準・同解説

そう、
どこかで解放してあげないと
ずっとコップに溜まったままなんです。

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どこかで気付いていながらも、

それでも周りに合わせてきたり
「NO」と言いたいのに「YES」と言ったり
良い人でいなきゃいけないと努力したり
本当は辛いのに笑顔で人と接してみたり

頑張って走り続けてきた結果、

ほんの些細なことで
コップの水がドバドバと溢れてしまうのです。

【誰にも会いたくない】

もし、たまにそう思うときがあるのなら、

あなたの心の中には
やり切れない感情がいっぱいいっぱい
溜まってしまっています。

きっと、
あなたが思っている以上に

我慢や犠牲や悲しさや怒り
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その感情をないことにしたり
見て見ない振りをして走り続けたとしても

すぐにコップの水はいっぱいになってしまい

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高頻度で思うようになっていきます。

 

感情ってウンチなどの排泄物と同じだという心理学者もいるのですが(すいません、表現が‥)、

出さないとなくならないんですよね。

溜め込めば溜め込むほど、
エンストを起こしやすくなったり
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生きている限り、

道を歩いているだけでも人と会ったり
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誰にも会わないことって
現実的に不可能ですよね。

もし、できることがあるならば、

まずは

心のコップに溜まった
いっぱいいっぱいの感情を
少しずつ解放してあげましょう。

「本当は笑いたくなんかないんだよ」
「本当は合わせたくなかったんだよ」

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「本当は泣きたかったんだよ」
「本当は苦しいんだよ」

あなたの心の内に秘めている
「本当は‥」
は何でしょうか?

でもそれでも、
我慢や犠牲を重ねすぎていると
あまりに感情がマヒしてしまっていて

「本当は‥」の後が
一体何なのかも想像できないものかもしれません。

そんなときは、
どうか一人でもう頑張らないでください。

「どうにかなる!」って
無理矢理前を向こうとしないでください。

【誰にも会いたくない】
そう思ってしまうほど、

走り続けてきた自分に
これ以上鞭を打ってあげないでください。

 

そんなときは、
ちょっと勇気が要るかもしれませんが
是非頼っていただければ嬉しいです。

あなたの心の本音を
一緒に解放していきましょう。

 

心のコップの水が減って
溜まっていた感情が解放されるだけで、
あなた自身も楽になります。

コップの水が減ると、
必ず心に余裕が戻ってきて
笑顔になる日が増えていきます。

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あなたの大切な人や
あなたがこれから先出会うであろう人も
きっともっと笑顔になれるはずです。

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まずは自分が楽になること。
まずは自分の心の余裕をもつこと。

そこから広がっていきますから。

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【誰にも会いたくない】

そう思ってしまうほど、

自分は色んなことを頑張ってきたんだなって
ちょっとでも良いので思ってみてください。

悲しいときも辛いときも
弱音を吐かずに頑張らなきゃって

自覚はあまりないかもしれませんが
きっとどこかで頑張ってきたんですよね。

自覚のない頑張り屋さんは、
「私なんて全然頑張っていない」
「他の人はもっと頑張ってるはず」
「私はあれもできてないし、これもできていない」
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もう一度言います。

【誰にも会いたくない】
って思うほど、

あなたは自分の心をいっぱいいっぱいにしながら
一生懸命走り続けてきているんですよ。

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一緒に抱きしめることができるといいなぁと思います。

どうかお力になれれば幸いです。
お気軽にお話を聴かせてくださいね。

いつも応援していますね。

 

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