特別価格Goedrum 14 Inch Mesh Head Drumhead好評販売中 ドラムヘッド
特別価格Goedrum 14 Inch Mesh Head Drumhead好評販売中 ドラムヘッド
kurkuru_B014PF82AA-5904-bDE
19,321円 22,730円

本商品は海外拠点に在庫がございます。その為お届けまで2~3週間程度お時間をいただいております。■税関手続き、関税支払い等すべて当方で対応させていただいております。ご安心くださいませ。

MENU
特別価格Solo Stove(ソロ ストーブ)アルミニウム ウインドスクリーン好評販売中

特別価格Goedrum 14 Inch Mesh Head Drumhead好評販売中 ドラムヘッド

こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。

色んなことが重なって
心に余裕がなくなったり、

知らず知らずの内の我慢を重ねてしまうと、

「もう誰にも会いたくない」
「一人でいたい」

そんな風に感じてしまうこと、きっとありますよね。

今日は、

【誰にも会いたくない】と思う日がある、

そんなあなたへ向けて伝えたいことを。

「誰にも会いたくない」と思うときは

【誰にも会いたくない】

たまにそう思ってしまうこと、
あなたにはないでしょうか?

できることなら仕事にだって行きたくない。

下手したらコンビニすらも行きたくない。

ポジティブ心理学の挑戦 “幸福"から“持続的幸福"へ

誰ともしゃべりたくないし、
誰とも目を合わせたくない。

ずっとずっとベッドから出たくない。

なんならLINEなんかもやめてしまいたい。

ABUS チェーン 8KS−110 8KS-110
関わりたくもない。

そう思ってしまっている時、
大抵心は限界点まで近づいているときです。

 

「まだ何とか頑張れる」
そう思って、

何とか前を向こうとしたり
自分の悲しみや怒りをなかったことにしたり、

色んな感情をごまかして
いっぱい我慢して
笑いたくもないのに笑って
合わせたくないのに合わせて
(SALE)POLO RALPH LAUREN(ポロ ラルフローレン)ビジネス ソックス 3足セット (抗菌)靴下 MICRO MODAL 8437PK

自分の心をいっぱいいっぱい
すり減らしてきたからこそ、

【誰にも会いたくない】

と思ってしまうんですよね。

野球用ベース コクサイ KOKUSAI 少年用ゴム塁ベース 10mm基準 RB410 1枚

 

私も、

人から良い人だと思われたい
嫌われたくないって思っていたときは

周りの目ばかり気にしてしまって
人にどうにか合わせようとして

我慢や犠牲を繰り返し続けてしまい、

【もう誰にも会いたくない】
って何度も何度も思ってました。

なんなら誰にも会いたくないを通り越して、
【誰も私のことを知らない土地や場所に行ってやり直したい】
って本気で思っていました‥(汗)

 

もし、あなたが今、
【誰にも会いたくない】って感じているのなら、

たくさん我慢や犠牲を重ねて
いっぱい無理して頑張ってきたからですよ。

心のコップが溢れている状態に気づいていますか?

心をコップに例えると、

【誰にも会いたくない】
と思ってしまっているときは、

既に水がコップから溢れ出している状態です。

「我慢」「自己犠牲」
「怒り」「悲しみ」
「悔しさ」「罪悪感」

そういった感情を水だと思ってください。

水は流さないと
【送料無料】野球 ゴム塁ベース 5mm3枚1組【三和体育】S-4987

そう、
どこかで解放してあげないと
ずっとコップに溜まったままなんです。

(まとめ) コクヨ 領収証 B7ヨコ型・ヨコ書二色刷り 80枚 ウケ-46 1セット(10冊) 〔×5セット〕
どこかで気付いていながらも、

それでも周りに合わせてきたり
「NO」と言いたいのに「YES」と言ったり
良い人でいなきゃいけないと努力したり
本当は辛いのに笑顔で人と接してみたり

頑張って走り続けてきた結果、

ほんの些細なことで
コップの水がドバドバと溢れてしまうのです。

【誰にも会いたくない】

もし、たまにそう思うときがあるのなら、

あなたの心の中には
やり切れない感情がいっぱいいっぱい
溜まってしまっています。

きっと、
あなたが思っている以上に

我慢や犠牲や悲しさや怒り
メンズ ジャケット "New York Knicks" Antigua Revolve Full-Zip Jacket - Black

その感情をないことにしたり
見て見ない振りをして走り続けたとしても

すぐにコップの水はいっぱいになってしまい

アサヒペン NEW水性建物用 緑1.6L
高頻度で思うようになっていきます。

 

感情ってウンチなどの排泄物と同じだという心理学者もいるのですが(すいません、表現が‥)、

出さないとなくならないんですよね。

溜め込めば溜め込むほど、
エンストを起こしやすくなったり
NGK/NTK Accelerator Pedal Sensor AD0303 (70343) 並行輸入品

特別価格Goedrum 14 Inch Mesh Head Drumhead好評販売中 ドラムヘッド

生きている限り、

道を歩いているだけでも人と会ったり
アドレスV125 ビッグスロットルボディーφ27 V125 uk-001

誰にも会わないことって
現実的に不可能ですよね。

もし、できることがあるならば、

まずは

心のコップに溜まった
いっぱいいっぱいの感情を
少しずつ解放してあげましょう。

「本当は笑いたくなんかないんだよ」
「本当は合わせたくなかったんだよ」

北前船?鰊海道3000キロ

「本当は泣きたかったんだよ」
「本当は苦しいんだよ」

あなたの心の内に秘めている
「本当は‥」
は何でしょうか?

でもそれでも、
我慢や犠牲を重ねすぎていると
あまりに感情がマヒしてしまっていて

「本当は‥」の後が
一体何なのかも想像できないものかもしれません。

そんなときは、
どうか一人でもう頑張らないでください。

「どうにかなる!」って
無理矢理前を向こうとしないでください。

【誰にも会いたくない】
そう思ってしまうほど、

走り続けてきた自分に
これ以上鞭を打ってあげないでください。

 

そんなときは、
ちょっと勇気が要るかもしれませんが
是非頼っていただければ嬉しいです。

あなたの心の本音を
一緒に解放していきましょう。

 

心のコップの水が減って
溜まっていた感情が解放されるだけで、
あなた自身も楽になります。

コップの水が減ると、
必ず心に余裕が戻ってきて
笑顔になる日が増えていきます。

Kotobukiya マーベル アイアンマン Artfx プレミア像 マルチカラー
あなたの大切な人や
あなたがこれから先出会うであろう人も
きっともっと笑顔になれるはずです。

パワー・ポーズ アイアンマン3 1/6スケール限定可動フィギュア アイアンマン・マーク42

まずは自分が楽になること。
まずは自分の心の余裕をもつこと。

そこから広がっていきますから。

特別価格Goedrum 14 Inch Mesh Head Drumhead好評販売中 ドラムヘッド

スキー ゴーグル メンズ レディース GIRO〔ジロ〕<2022>CONTOUR / コンツアー スペアレンズ付 21-22 NEWモデル スノーボード【眼鏡・メガネ対応】

【誰にも会いたくない】

そう思ってしまうほど、

自分は色んなことを頑張ってきたんだなって
ちょっとでも良いので思ってみてください。

悲しいときも辛いときも
弱音を吐かずに頑張らなきゃって

自覚はあまりないかもしれませんが
きっとどこかで頑張ってきたんですよね。

自覚のない頑張り屋さんは、
「私なんて全然頑張っていない」
「他の人はもっと頑張ってるはず」
「私はあれもできてないし、これもできていない」
万能滑り止めテープII 赤

もう一度言います。

【誰にも会いたくない】
って思うほど、

あなたは自分の心をいっぱいいっぱいにしながら
一生懸命走り続けてきているんですよ。

竹垣風フェンス 麗シリーズ 縦御簾垣 自由柱施工片面タイプ用 エンド部品 2本で1組 真竹調 T80 YKKap ガーデン DIY 塀 壁 囲い 境界 屋外
一緒に抱きしめることができるといいなぁと思います。

どうかお力になれれば幸いです。
お気軽にお話を聴かせてくださいね。

いつも応援していますね。

 

Nikon デジタルカメラ COOLPIX W150 防水 W150RS クールピクス リゾート
初回無料カウンセリング(45分)や対面のカウンセリング、Zoomによるカウンセリングなど受付中です。
是非お気軽にご利用くださいね。

ヨドノ 鋳物重荷重用ウレタン車輪ベアリング入 UHB300X90 UHB300X90 プレート式鋳物製金具キャスター
・予約状況は特別価格Ludwig Snare Drum Head (LW4312)好評販売中をご確認ください。

カウンセリングのご案内

野村香英のカウンセリングを受けるには?

カウンセリングをご希望の方や詳細については「カウンセリングメニュー」を、カウンセリングの最新の予約状況については「スケジュール」をご確認ください。

Data Locker Sentry ONE 暗号化フラッシュドライブ - 16 GB - USB 3.1-256ビットAES - TAA準拠
WWW.MASAKISM.COM RSS