セール エリートシリーズ2コントローラ - スターターバンドル好評好評中 その他周辺機器
セール エリートシリーズ2コントローラ - スターターバンドル好評好評中 その他周辺機器
gpgp_B082LNJ927-30511-5wX
30,596円 35,995円

特別価格 Microsoft Elite Series 2 Controller - Starter Bundle好評販売中

MENU
世界の国旗 卓上旗 ラトビア 15×22.5cm 玩具 イベントなどにおすすめ。

セール エリートシリーズ2コントローラ - スターターバンドル好評好評中 その他周辺機器

こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。

色んなことが重なって
心に余裕がなくなったり、

知らず知らずの内の我慢を重ねてしまうと、

「もう誰にも会いたくない」
「一人でいたい」

そんな風に感じてしまうこと、きっとありますよね。

今日は、

【誰にも会いたくない】と思う日がある、

そんなあなたへ向けて伝えたいことを。

「誰にも会いたくない」と思うときは

【誰にも会いたくない】

たまにそう思ってしまうこと、
あなたにはないでしょうか?

できることなら仕事にだって行きたくない。

下手したらコンビニすらも行きたくない。

Schneider ElectricスイッチませんFusible DT n1 600-volt 100-amp 3p dtu363 600 V 100 A B007I9PH68-40372-cBT

誰ともしゃべりたくないし、
誰とも目を合わせたくない。

ずっとずっとベッドから出たくない。

なんならLINEなんかもやめてしまいたい。

Marine Tachometer 2" 52mm Car Truck Boat Water Temp Gauge Temperature Sensor 40-120℃ Moto Meter Vehicle Indicator for Auto with Red Backlight Boat Gauge Set (Color : Ws) (Sensor) B09NNQ2KN5-43414-sOy
関わりたくもない。

そう思ってしまっている時、
大抵心は限界点まで近づいているときです。

 

「まだ何とか頑張れる」
そう思って、

何とか前を向こうとしたり
自分の悲しみや怒りをなかったことにしたり、

色んな感情をごまかして
いっぱい我慢して
笑いたくもないのに笑って
合わせたくないのに合わせて
パンドウイット 国内正規品 アルミニウムスプライス タイプSA スズメッキ 600kcmil 2個入 SA600-2 B00B5P19QS-46457-cdY

自分の心をいっぱいいっぱい
すり減らしてきたからこそ、

【誰にも会いたくない】

と思ってしまうんですよね。

Schneider Electricミニチュア回路遮断器120 / 240ボルト20-amp hom220epd 120 / 240 V 20 A B00CONM5SQ-49502-mDS

 

私も、

人から良い人だと思われたい
嫌われたくないって思っていたときは

周りの目ばかり気にしてしまって
人にどうにか合わせようとして

我慢や犠牲を繰り返し続けてしまい、

【もう誰にも会いたくない】
って何度も何度も思ってました。

なんなら誰にも会いたくないを通り越して、
【誰も私のことを知らない土地や場所に行ってやり直したい】
って本気で思っていました‥(汗)

 

もし、あなたが今、
【誰にも会いたくない】って感じているのなら、

たくさん我慢や犠牲を重ねて
いっぱい無理して頑張ってきたからですよ。

心のコップが溢れている状態に気づいていますか?

心をコップに例えると、

【誰にも会いたくない】
と思ってしまっているときは、

既に水がコップから溢れ出している状態です。

「我慢」「自己犠牲」
「怒り」「悲しみ」
「悔しさ」「罪悪感」

そういった感情を水だと思ってください。

水は流さないと
AL60765「直送」【代引不可·他メーカー同梱不可】 引込計器盤キャビネット B00Q4JR4LE-2547-k9Q

そう、
どこかで解放してあげないと
ずっとコップに溜まったままなんです。

コイズミ照明 ペンダント AP48714L 本体: 奥行60cm 本体: 高さ13.2cm 本体: 幅13.2cm B07DJ6TL1D-5593-nJQ
どこかで気付いていながらも、

それでも周りに合わせてきたり
「NO」と言いたいのに「YES」と言ったり
良い人でいなきゃいけないと努力したり
本当は辛いのに笑顔で人と接してみたり

頑張って走り続けてきた結果、

ほんの些細なことで
コップの水がドバドバと溢れてしまうのです。

【誰にも会いたくない】

もし、たまにそう思うときがあるのなら、

あなたの心の中には
やり切れない感情がいっぱいいっぱい
溜まってしまっています。

きっと、
あなたが思っている以上に

我慢や犠牲や悲しさや怒り
パナソニック(Panasonic) BBW-100 3P20A BBW3203CK B00KNUV9HK-8640-9R1

その感情をないことにしたり
見て見ない振りをして走り続けたとしても

すぐにコップの水はいっぱいになってしまい

GN71319 直送 他メーカー同梱不可 [HPB3E-N] HPB形ホーム分電盤·スペース付 B00Q4FQV1M-11688-JCG
高頻度で思うようになっていきます。

 

感情ってウンチなどの排泄物と同じだという心理学者もいるのですが(すいません、表現が‥)、

出さないとなくならないんですよね。

溜め込めば溜め込むほど、
エンストを起こしやすくなったり
河村電器産業 金属製分電盤 機器スペース付 主幹容量 60A 分岐数10 スペース0 SNF3610-0FK B01FVNWJHC-14737-qBG

セール エリートシリーズ2コントローラ - スターターバンドル好評好評中 その他周辺機器

生きている限り、

道を歩いているだけでも人と会ったり
パナソニック(Panasonic) 温水器40AIH対応60A26+2 BQWN86262T4K B00KNQFO2U-17787-efF

誰にも会わないことって
現実的に不可能ですよね。

もし、できることがあるならば、

まずは

心のコップに溜まった
いっぱいいっぱいの感情を
少しずつ解放してあげましょう。

「本当は笑いたくなんかないんだよ」
「本当は合わせたくなかったんだよ」

エスコ(ESCO) [INHEX]ビットソケット(ステンレス製) 3/8"DR EA618ST-60 B07NGMWCCL-20838-nW3

「本当は泣きたかったんだよ」
「本当は苦しいんだよ」

あなたの心の内に秘めている
「本当は‥」
は何でしょうか?

でもそれでも、
我慢や犠牲を重ねすぎていると
あまりに感情がマヒしてしまっていて

「本当は‥」の後が
一体何なのかも想像できないものかもしれません。

そんなときは、
どうか一人でもう頑張らないでください。

「どうにかなる!」って
無理矢理前を向こうとしないでください。

【誰にも会いたくない】
そう思ってしまうほど、

走り続けてきた自分に
これ以上鞭を打ってあげないでください。

 

そんなときは、
ちょっと勇気が要るかもしれませんが
是非頼っていただければ嬉しいです。

あなたの心の本音を
一緒に解放していきましょう。

 

心のコップの水が減って
溜まっていた感情が解放されるだけで、
あなた自身も楽になります。

コップの水が減ると、
必ず心に余裕が戻ってきて
笑顔になる日が増えていきます。

3drose LLC lsp _ 61135 _ 6 United States Air Force 2プラグコンセントカバー B0094K05IE-23890-cwZ
あなたの大切な人や
あなたがこれから先出会うであろう人も
きっともっと笑顔になれるはずです。

WALLPLATE 2decora BLK B00931BB5K-26943-8y3

まずは自分が楽になること。
まずは自分の心の余裕をもつこと。

そこから広がっていきますから。

セール エリートシリーズ2コントローラ - スターターバンドル好評好評中 その他周辺機器

SCHNEIDER ELECTRIC 277-VOLT 35-AMP EDB14035 ミニチュアサーキットブレーカー 277V 35A B00CONPN08-29999-601

【誰にも会いたくない】

そう思ってしまうほど、

自分は色んなことを頑張ってきたんだなって
ちょっとでも良いので思ってみてください。

悲しいときも辛いときも
弱音を吐かずに頑張らなきゃって

自覚はあまりないかもしれませんが
きっとどこかで頑張ってきたんですよね。

自覚のない頑張り屋さんは、
「私なんて全然頑張っていない」
「他の人はもっと頑張ってるはず」
「私はあれもできてないし、これもできていない」
ソーラーパネル 軽くソーラーコントローラ3.0A 12V 24Vオート P P太陽光制御装置デュアル5V USB.バッテリーレギュレーター B09M88Z1WW-33054-pvV

もう一度言います。

【誰にも会いたくない】
って思うほど、

あなたは自分の心をいっぱいいっぱいにしながら
一生懸命走り続けてきているんですよ。

ZKS-KS ワニ口クリップアダプタを使用して車のボートのためのECO-値する12ボルト10ワットポータブル電源ソーラーパネル充電器のバックアップ、ブラック B08YN5VXH4-36110-btU
一緒に抱きしめることができるといいなぁと思います。

どうかお力になれれば幸いです。
お気軽にお話を聴かせてくださいね。

いつも応援していますね。

 

Swivel Buttスプライスキット B0009ANLC0-39169-fo1
初回無料カウンセリング(45分)や対面のカウンセリング、Zoomによるカウンセリングなど受付中です。
是非お気軽にご利用くださいね。

(まとめ) コクヨ 社内用紙 運転日報 B6 2穴50枚 シン-271 1セット(5冊) 〔×5セット〕
・予約状況は中古PS2ハード 電車でGO!コントローラーTYPE2(状態:説明書欠品)をご確認ください。

カウンセリングのご案内

野村香英のカウンセリングを受けるには?

カウンセリングをご希望の方や詳細については「カウンセリングメニュー」を、カウンセリングの最新の予約状況については「スケジュール」をご確認ください。

雛人形 コンパクト おしゃれ かわいい 木目込み ぷりふあ 親王 飾り Halfmoon 半月 木目調ホワイト 小豆
WWW.MASAKISM.COM RSS